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中国非公立医疗机构协会经国务院批准,于2014年在北京成立,是全国唯一从事非公立医疗卫生机构行业服务和行业管理的国家级行业组织,英文名称为Chinese Non-government Medical Institutions Association(CNMIA),眼科专业委员会成立于2016年。

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给眼睛洗洗澡,洗眼液真的有用吗???

发布时间:2025/07/15

不知道大家有没有用过洗眼液,反正前段时间我妈对于这玩意特痴迷,还拉着我一起用。没事喷一下,感觉眼睛凉飕飕的,居然还不错。可是用完后眼睛该干的照样干,该痒的也照痒不误。这就很尴尬了,难道我洗了半天洗了个寂寞?



洗眼液真的有用吗?


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眼睛具有自我清洁功能


正常情况下,我们的眼睛不需要用洗眼液来清洁滴。因为眼睛本身具有“天然泪液——眼泪”,当眼睛受到外来物刺激,比如灰尘、毛絮等时,可反射性分泌大量泪液,泪液可冲洗以及稀释有害物质,很好地维持眼表的正常菌群和微环境。而且角膜上皮本身的屏障作用也可以抵御细菌或病毒的侵袭。所以,我们的眼睛就可以解决这些外来物,而用洗眼液,大可不必多此一举。




洗出的“脏东西”,究竟是什么?

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很多人看到用完的洗眼液中漂浮着很多“脏东西”,认为就是把眼睛洗干净了。其实,这些“脏东西”不过是眼睛新陈代谢坏死的细胞、分泌物、灰尘、化妆品残留(大部分来自于眼睑和睫毛)以及黏蛋白层(来自于眼内)。


而眼内的黏蛋白层是泪液的重要组成部分,对眼球是有益的,不可随意洗去;至于睫毛、残留的化妆品等等脏东西,眼睛会自己清洁出去,不需要洗眼液来「帮忙」。

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洗眼危害大,需谨慎:


1

医学上并没有“洗眼睛”的说法,只有在眼部受伤、接受手术等特殊情况下,才会用医用洗眼液冲洗眼睛表面,这完全是处于手术需要;


2

有些洗眼液含有的成分,会让眼睛过于依赖这类产品,导致眼睛本身正常的泪液分泌功能退化。如果眼睛本身有炎症和过度洗眼,原来轻微的角膜炎可能会变成角膜溃疡,加重病情;


3

目前网上热售的洗眼液还可能含有“抗生素、抗过敏、缩瞳和收缩血管”的药物成分,会让眼睛感觉到清爽舒适明亮。偶尔用一下可能不会有大问题,但如果长期接触眼睛,可能会破坏泪膜结构、增加眼部感染和角膜损伤的风险;有“收缩血管”成分的,如果长期使用,还会因为血管收缩后的反弹使红血丝更加严重。



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对于常人来说,洗眼液真的没必要。缓解眼睛疲劳、干涩,最简单有效的方式是勤眨眼、多远眺、少看电子产品、用人工泪液;如果感到眼睛实在是不舒服,眼睛分泌物多、异物感重,一定要及时去医院接受检查和治疗,切记不可自行用药。


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