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中国非公立医疗机构协会经国务院批准,于2014年在北京成立,是全国唯一从事非公立医疗卫生机构行业服务和行业管理的国家级行业组织,英文名称为Chinese Non-government Medical Institutions Association(CNMIA),眼科专业委员会成立于2016年。

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近视有没有后悔药?

发布时间:2025/07/15

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微信截图_20250715153838.png儿童身高发育的同时,腿脚变长胳膊变粗,眼睛作为一个器官,当然也会变长。

眼球越长,近视度数越深。和长高就不会变矮一样,眼球长了就不会缩短,因此近视只增不减。


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人发育到什么时候,近视度数就涨到什么时候。一般来说,青少年近视到12~14岁以后增长逐渐减缓,到18~22岁基本稳定。


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这剂药方名叫“户外活动”,有效成分是“户外”,而非“活动”。

每天在户外多待40分钟(哪怕坐草坪上不动),近视发病率就可以降低9%;每天在室内打乒乓球2小时,效果却不明显。


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专家提示:户外环境的“魔力”!

大地万物无非是在阳光下长大,没有自然光的影响,就会无反馈地疯长。花花草草是这样,眼球也一样。再者,户外的大部分物体都离得很远,即使不去看它(如天空或远处的海平面),它也会在视网膜上形成保护性离焦,让眼球更自然发育而非过度生长。


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